Laten we eerlijk zijn we hebben geen controle over de toekomst. We hebben geen controle over wat er morgen of volgende week gaat gebeuren. Niemand weet wat er morgen, volgende week of over een jaar gaat gebeuren. Ook proberen we anderen mensen te controleren terwijl zij onder de streep gewoon doen wat zij zelf willen. We proberen altijd controle te houden over alles en iedereen. Controle over wat er morgen gebeurd, over wat volgende week gebeurd en controle over je partner en kinderen.
Kijk controle is goed maar altijd controle willen houden geeft spanning. Je kunt nu eenmaal niet de toekomst bepalen en ook niet het gedrag van een ander. Als je goed kijkt zijn er maar weinig situaties die je werkelijk kunt controleren. Waarom zou je je dan zoveel stress geven door elke situatie proberen te controleren. Stop hier gewoon mee!
Het is veel makkelijker om te accepteren dat je geen controle hebt over iedere situatie en persoon. Veranderingen zullen altijd plaats blijven vinden of jij je daar nu druk om maakt of niet. Doe jezelf een groot plezier en accepteer dat je bijna nergens controle over hebt behalve over je eigen gedachten en handelingen.
