Blog

Hoe vaak heb jij ontspanning?

๐๐จ๐จ๐ฌ๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ ๐ž๐ฅ๐ฎ๐ค๐ฌ๐ ๐ž๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ!

Boost je geluksgevoel

Wie jarig is trakteert!

๐ƒ๐ž ๐ข๐ง๐ฏ๐ฅ๐จ๐ž๐ ๐ฏ๐š๐ง ๐ฃ๐ž ๐ ๐ž๐๐š๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง ๐จ๐ฉ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ

Van kutgevoel naar topdag

De positieve invloed van een powernap op stress(klachten)

5 tips om piekeren tegen te gaan

๐‰๐ž ๐ก๐จ๐ž๐Ÿ๐ญ ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐ฉ๐ž๐ซ๐Ÿ๐ž๐œ๐ญ ๐ญ๐ž ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐จ๐ฆ ๐ ๐ž๐ฐ๐ž๐ฅ๐๐ข๐  ๐ญ๐ž ๐ค๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ง ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง!

๐Ÿ’ ๐ƒ๐จ๐งโ€™๐ญ๐ฌ ๐›๐ข๐ฃ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ

๐„-๐™๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ž ๐…๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ฏ๐š๐ฅ ๐ฐ๐š๐ฌ ๐ž๐ž๐ง ๐ž๐ง๐จ๐ซ๐ฆ๐ž ๐ฏ๐ž๐ซ๐ซ๐ข๐ฃ๐ค๐ข๐ง๐  ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฆ๐ข๐ฃ!

๐ˆ๐ค ๐ฆ๐ž๐ซ๐ค ๐š๐ฅ ๐ณ๐จ'๐ง ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐œ๐ก๐ข๐ฅ ๐ข๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐ฆ๐š๐š๐ง๐ ๐ญ๐ข๐ฃ๐

๐–๐š๐ญ ๐ก๐ž๐› ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐ฏ๐š๐ง๐๐š๐š๐  ๐š๐ง๐๐ž๐ซ๐ฌ ๐ ๐ž๐๐š๐š๐ง ๐จ๐ฆ ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ ๐ญ๐ž ๐ ๐ž๐ฏ๐ž๐ง?

๐Ÿ‘ ๐ญ๐ข๐ฉ๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ญ๐ž๐ ๐ž๐ง ๐ฐ๐ž๐ซ๐ค๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ

๐Ÿ‘ ๐ญ๐ž๐ค๐ž๐ง๐ž๐ง ๐๐ข๐ž ๐ค๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ง ๐๐ฎ๐ข๐๐ž๐ง ๐จ๐ฉ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ

๐Ÿ‘ ๐ญ๐ž๐ค๐ž๐ง๐ž๐ง ๐๐ข๐ž ๐ค๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ง ๐๐ฎ๐ข๐๐ž๐ง ๐จ๐ฉ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ

๐—›๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ป Hormonale schommelingen zijn vaak een gevolg van stress. Je krijgt last van stevige stemmingswisselingen, plotselinge gewichtsafname of gewichtstoename, slaap- en concentratie problemen. Deze

Lees verder ยป
ย ๐†๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ž ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐ฎ๐ฌ ๐ฌ๐ฅ๐ž๐œ๐ก๐ญ๐ž ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ

ย ๐†๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ž ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐ฎ๐ฌ ๐ฌ๐ฅ๐ž๐œ๐ก๐ญ๐ž ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ

Je heb een beetje stress nodig in je leven om gelukkig, gemotiveerd, uitgedaagd en productief te zijn. Wanneer deze stress te veel wordt en niet

Lees verder ยป
๐ˆ๐ค ๐ฌ๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ ๐ฆ๐ž ๐ค๐š๐ฉ๐จ๐ญ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฆ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ค๐ฅ๐š๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง!

๐ˆ๐ค ๐ฌ๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ ๐ฆ๐ž ๐ค๐š๐ฉ๐จ๐ญ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฆ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ค๐ฅ๐š๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง!

Van de week had ik een gesprek met een jonge vrouw, ze was moeder van twee geweldige kinderen. Ze kreeg de hele dag door hoofdpijn

Lees verder ยป
๐€๐ฅ๐ญ๐ข๐ฃ๐ ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐จ๐ฅ๐ž ๐ก๐จ๐ฎ๐๐ž๐ง ๐ณ๐จ๐ซ๐ ๐ญ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฌ๐ฉ๐š๐ง๐ง๐ข๐ง๐ 

๐€๐ฅ๐ญ๐ข๐ฃ๐ ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐จ๐ฅ๐ž ๐ก๐จ๐ฎ๐๐ž๐ง ๐ณ๐จ๐ซ๐ ๐ญ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฌ๐ฉ๐š๐ง๐ง๐ข๐ง๐ 

Laten we eerlijk zijn we hebben geen controle over de toekomst. We hebben geen controle over wat er morgen of volgende week gaat gebeuren. Niemand

Lees verder ยป
Stress

๐๐ž๐ž ๐ณ๐ž๐ ๐ ๐ž๐ง ๐ญ๐ž๐ ๐ž๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐š๐ง๐๐ž๐ซ ๐ข๐ฌ ๐ฃ๐š ๐ณ๐ž๐ ๐ ๐ž๐ง ๐ญ๐ž๐ ๐ž๐ง ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ

Het is heel belangrijk dat je leert om ook een nee te zeggen tegen een ander. Kijk ik snap het je staat altijd voor iedereen

Lees verder ยป
Item toegevoegd aan winkelwagen.
0 items -  0,00