Voel jij je ook gevangen in de constante race tegen de klok?
Als ambitieuze, ondernemende vrouw ken je het belang van doorzetten maar al te goed. “Opgeven” is een woord dat niet in jouw woordenboek voorkomt. Toch zien de mensen om je heen, en voel je zelf, dat je balans kwijtraakt. Vergeetachtigheid, een korter lontje dan normaal en een overweldigend gevoel van stress zijn jou niet vreemd.
Herken jij dit?
Je voelt je overweldigd door je to-do lijst, en het lijkt alsof je continu achter de feiten aanloopt. De gedachte dat andere ondernemers het allemaal moeiteloos af lijkt te gaan, maakt het alleen maar zwaarder. "Ben ik de enige die zo worstelt met de werkdruk?"
Avonden en weekenden, die je liever met je gezin zou doorbrengen, gaan op aan werk omdat je altijd klaar staat voor iedereen en het moeilijk vindt om nee te zeggen. Je voelt je verscheurd tussen business en je gezin. Je voelt je net een elastiekje dat altijd uitgerekt staat tussen wat je moet doen voor je bedrijf en wat je eigenlijk wil doen met je familie. Je wil gewoon lekker met je gezin zijn, maar steeds moeten werken staat dat in de weg
Ondanks al je harde werk, merk je dat je steeds minder vertrouwen hebt in jezelf en je bedrijf. Twijfels en onzekerheden sluipen binnen, waardoor je je afvraagt of je wel echt succesvol kunt zijn.
Laatste tijd ervaar je frequente hoofd- en buikpijn, en hoewel een bezoek aan de huisarts geen duidelijke oorzaak aanwees, was het advies simpel: "Neem meer rust." Maar als ondernemer weet je dat 'meer rust' niet zomaar een optie is.
Sta je op een kruispunt en weet je niet welke kant op te gaan? Vraag je je af waarom ondernemen nu zoveel zwaarder voelt dan voorheen? Zonder actie, wat gebeurt er dan met je gezondheid, je geest, je energieniveau? Je weet dat het zo niet verder kan.
Jij verdient meer. Je verdient beter!
Stel je voor: je energie terug, scherpe focus, en een leven vrij van die constante hoofd- en buikpijn. Ondernemen kan weer het avontuur worden waar je ooit zo van hield. En ja, het kan zelfs nog leuker worden.
Hoe dan?
Met mijn op maat gemaakte trajecten en een exclusieve bonus gaan we samen aan de slag met jouw time-management, verminderen we stap voor stap de stress en leren we jou 'nee' te zeggen zonder schuldgevoel. Ontdek hoe je:
Effectief je tijd beheert en meer ruimte creëert voor wat echt belangrijk is.
Stap voor stap stress vermindert en meer innerlijke rust ervaart.
Assertief 'nee' kunt zeggen, zonder je schuldig te voelen.
Jij verdient dit alles en meer. Het is tijd om voor jezelf te kiezen en de balans terug te brengen in jouw ondernemerschap.
Ben je klaar om die ambitieuze ondernemende vrouw te worden die actie onderneemt? Ontdek hieronder mijn exclusieve aanbod en zet de eerste stap naar een gebalanceerder en bevredigender ondernemerschap.
Valena anti stress traject voor ambitieuze ondernemende vrouwen (4 maanden)
Voel je constant overweldigd door de druk van je bedrijf, gezin en persoonlijke leven? Ontdek hoe ik je kan helpen bij het vinden van meer rust, minder zorgen en veel meer plezier in je bedrijf!
Valena Quickstart naar Stressvrij ondernemen (2 maanden)
Voel je constant overweldigd door de druk van je bedrijf, gezin en persoonlijke leven? Ontdek hoe ik je kan helpen bij het vinden van meer rust, minder zorgen en veel meer plezier in je bedrijf!
De ademworkshop van Petra Schroën geeft inzicht in verschillende ademhalingstechnieken en waar deze het meest geschikt voor zijn. Tegelijkertijd geeft zij de mogelijkheid deze ook te ervaren, je past ze toe en kijkt, wat voor een effect de ademhalingsoefening op jou heeft. Zeker een aanrader!!!!
Chrissy Peters
Na het volgen van een ademworkshop, ontdekte ik de kracht van ademhalingstechnieken voor stressvermindering en innerlijke rust. Denk dat dit voor iedereen een waardevolle toevoeging kan zijn!
José van Breugel | Zonder moeten op blote voeten.nl
Ik zag de ademworkshop van Petra voorbij komen en, alhoewel ik me niet herkende in de situaties die zij als voorbeeld gaf, voelde ik direct dat ik erbij wilde zijn. Een ademworkshop, ik had het nog nooit gedaan en ik wilde gewoon eens ervaren hoe het zou zijn en wat het voor me zou kunnen doen. Ik ging er neutraal in en het leverde me een lekker uurtje me-time op. Ik kende de ademhalingsoefeningen al (ik doe aan yoga én ben veel bezig met chakra’s) maar door ze toch lekker mee te doen voelde ik toch nog wat extra verbinding met mezelf. De prettige, kalme stem heeft daar zeker aan bijgedragen dus als je nog twijfelt of je de ademworkshop zal gaan doen…ik zeg DOEN! Vraag jezelf eens af…wat is het mooiste wat je kan overkomen als je gewoon lekker meedoet…hou je daaraan vast. Nogmaals..super bedankt Petra! 💜
Marieke B
Petra heeft mij veel ruimte in mezelf terug gegeven via specifieke ademhalingsoefeningen. De kracht die ik voelde in mijn eigen lichaam en in mijn stem zijn ongelofelijk mooi en werkt verhelderend. Praktisch en zeer effectief.
Marieke
Wat ik vooral fijn vond aan de challenge was dat je veel praktische tips gaf die ik direct kon toepassen. Ook vond ik het fijn dat ik de mogelijkheid kreeg om vragen te stellen.
Ik kan niet echt iets bedenken wat ik nog miste! De inhoud vond ik precies goed wat betreft informatie en oefeningen.
(Recensie van De meer rust in je hoofd en lijf challenge)
Anoniem
Ik ben zonder verwachtingen het traject ingegaan. Maar het heeft me zoveel gebracht! Ik zit weer heerlijk in mijn vel en weet nu hoe ik op mijn intuïtie kan vertrouwen. Ik heb door jou geleerd om hardop te denken en door op mijn intuïtie te vertrouwen dat ik dan kom op een punt dat ik nodig heb. Ik ben zo dankbaar en kan het aan iedereen aanraden!
Claudia
Ik was aan het overleven. Mijn dagen bestonden uit stress en zorgen. Petra heeft mij inzicht gegeven. En ik kreeg meer energie; elke nieuwe morgen. Ik heb geleerd om los te laten. Daar waar ik het niet veranderen kon. Ik heb geleerd om grenzen aan te geven door erover te praten. Ik kon weer genieten van kleine dingen en het schijnen van de zon. Ik denk nu in mogelijkheden. En ik mediteer elke dag. Nu ben ik met het traject bij Petra klaar. Ze ziet bij mij een mooie glimlach. En ik? Ik ben haar erg dankbaar! Liefs Claudia
Claudia
Lieve Petra,
Ik ben al een heel eind door jou op weg geholpen. Ik ben je daarvoor erg dankbaar. Het heeft zo moeten zijn dat je dat we elkaar hebben ontmoet. Alles heeft zo zijn reden. Je bent een heel mooi en puur mens❤️
Op dit moment sta ik anders in het leven. Ik merk dat ik gegroeid ben en ik weet nu wat mijn doelen zijn in dit leven.
We willen uw bezoek aan de website zo makkelijk en persoonlijk mogelijk maken. Daarom gebruiken wij basis analytics om uw en onze ervaring te volgen en te verbeterenAccepterenPrivacybeleid