Hi, Ik ben Petra Schroën.
Van Onzichtbaar naar Zichtbaar
Als jong meisje heb ik ervaren hoe het is om niet gezien te worden. Ik heb een heftig pestverleden, waarbij ik zowel verbaal als fysiek werd gepest. Soms was het zo extreem dat het eigenlijk onder mishandeling viel. De impact was zo groot dat ik als meisje van 9 à 10 jaar zelfs niet meer wilde leven. Ik voelde me zo alleen en hopeloos dat ik een poging deed om uit het leven te stappen.
Pesten drukte een zware stempel op mijn zelfbeeld en eigenwaarde. Ik leerde mezelf onzichtbaar te maken, in de hoop minder pijn te ervaren. Maar die strategie had een prijs: het kostte me mijn stem, mijn kracht en mijn vertrouwen in mezelf.
Dit patroon bleef me onbewust achtervolgen, ook toen ik volwassen werd. In plaats van zichtbaar te durven zijn, probeerde ik me te bewijzen. Ik werkte keihard, stelde mezelf nooit voorop en voelde me constant tekortschieten. Als ambitieuze ondernemende vrouw met grote dromen was ik altijd bezig met presteren, maar de prijs die ik daarvoor betaalde was hoog. Het was een strijd waarvan ik de oorsprong niet herkende, maar die me volledig uitputte.
Leven met Stress en Burn-out
Mijn leven is zeker niet altijd zo fijn geweest als dat het nu is. Al jong had ik te maken met pesten, wat diepe sporen achterliet in mijn zelfbeeld en eigenwaarde. Het voelde vaak alsof ik gevangen zat in een wereld waar ik niet werd gehoord. Elke keer dat ik mezelf wilde uiten, kwam die angst naar boven: de angst om opnieuw afgewezen of belachelijk gemaakt te worden. Deze angst zorgde ervoor dat ik mezelf steeds verder terugtrok en probeerde onzichtbaar te zijn, hopend dat niemand me zou opmerken.
Deze onzekerheid werkte door in mijn volwassen leven. Ik deed voortdurend mijn best om te bewijzen dat ik wél iets waard was. Dat resulteerde in meerdere zware periodes (2x burn-out) en ondanks dat ik altijd hulp zocht, kreeg ik niet altijd de hulp of de reikende hand die ik echt nodig had. Ik heb verschillende therapeuten gehad die me vertelden dat ik me niet zo druk moest maken, maar het enige wat ik dan kon denken was “Ja maar hoe dan???”. Dat was alleen een vraag waar ze eigenlijk geen antwoord op hadden. Omdat ik niet die juiste hulp kreeg, resulteerde het niet alleen in een burn-out maar ook in lichamelijke klachten. Met name veel hoofdpijn en buikpijn.
Mijn stresslevel was eigenlijk ook altijd veel te hoog maar ik kon er niet aan toegeven. Dat voelde als opgeven en dat was simpelweg geen optie! Ik moest tenslotte voor mijn inkomen zorgen. Ik bleef dus maar doorgaan tot in september 2020 mijn lichaam echt niet meer kon. Ik had de bodem van een enorm diepe put bereikt en mijn lichaam wilde gewoon niet meer.
De hoofdpijn en buikpijn waren in frequentie toegenomen en zelfs mijn geheugen liet me in de steek. Daar bovenop was ik het plezier in mijn werk helemaal kwijt, terwijl ik dat altijd zo leuk had gevonden.
Gelukkig was ik in die periode onder behandeling bij een life coach en zij wist me inzicht te geven in de reden dat ik zo in de put was beland! Door de vragen die ze stelde, ontdekte ik dat het verschil tussen de periode vóór mijn klachten en de periode mét mijn klachten vooral zat in de manier waarop ik voor mezelf zorgde en dat ik in de baan die ik toen had mezelf de hele tijd moest beschermen en mijn grenzen continue moest blijven aangeven.
Ergens was er iets gebeurd waardoor mijn eigenwaarde enorm laag was geworden, wat er onder andere voor zorgde dat ik steeds meer het gevoel kreeg minder waard te zijn. Er werd immers toch niet geluisterd als ik mijn grenzen aangaf en er werd al helemaal niks mee gedaan tot dat ik zelf actie ondernam en stopte bij de die ik toen had baan. Hoewel ik toen nog niet wist hoe diep mijn pestverleden me had beïnvloed, werd duidelijk dat er iets fundamenteels moest veranderen.
De kracht van kiezen voor Mezelf
In 2021 maakte ik een drastische beslissing: ik koos voor mezelf, schreef me in bij de Kamer van Koophandel en begon mijn eigen onderneming. Maar zelfs
als ondernemer merkte ik dat mijn oude patroon van onzichtbaarheid me nog steeds achtervolgde. Ik maakte content, maar durfde mijn authentieke zelf niet te laten zien. Hierdoor miste ik de verbinding met mijn doelgroep en voelde het alsof ik altijd iets moest bewijzen, zonder dat ik volledig mezelf durfde te zijn.
Langzaamaan begon ik dit patroon te doorbreken. Door ademhalingstechnieken, persoonlijke groei en een diepgaande reis naar mezelf, leerde ik niet alleen mijn stress te verminderen, maar ook mezelf zichtbaar te maken. Ik ontdekte hoe belangrijk het is om niet alleen door anderen gezien te worden, maar vooral door mezelf. Dit gaf me de kracht om mijn eigen verhaal te gebruiken om anderen te inspireren.
Wat mijn Verleden mij leerde
Het inzicht dat mijn pestverleden de basis was van mijn patronen gaf me de kracht om dit verleden te verwerken. Jarenlang hield ik mezelf klein, bang om weer gekwetst te worden. Maar nu gebruik ik die ervaring als mijn kracht. Ik weet hoe het voelt om je onzichtbaar te maken, maar ik weet ook hoe je dat kunt doorbreken. Het is een proces van heling, vertrouwen en groei een proces dat ik nu anderen help doorlopen.
Hoe is het nu?
Mijn leven is compleet anders dan in die donkere periodes. Ik heb geleerd mijn grenzen te bewaken, mijn stem te gebruiken en keuzes te maken vanuit intuïtie en kracht in plaats van angst. Ik ben dankbaar voor de lessen die ik onderweg heb geleerd, hoe zwaar ze ook waren. Deze ervaringen hebben me gevormd en laten zien hoe belangrijk het is om niet langer te overleven, maar echt te leven.
Nu richt ik me volledig op het ondersteunen van ambitieuze ondernemende vrouwen in hun reis naar rust en zelfvertrouwen. Veel van deze vrouwen dragen, net als ik, de gevolgen van een pestverleden, vaak zonder zich daarvan bewust te zijn.
